Les Sports selon son morphotype et sa morphologie

–  Les Sports  –
selon son morphotype et sa morphologie

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> Livre de 132 pages  =>  Téléchargé-le gratuitement en bas de page en vous s’inscrivant à la newsletter.
Il est à vous !

 

•   Être performant et efficace
  –  Pour perdre du poids
  –  Pour prendre de la masse musculaire
  –  Entreprendre les bons entraînements sportifs
  –  Et atteindre ses objectifs en acquiesçant les meilleurs résultats.Voici tout ce dont vous désirez !
  • Et bien, à l’aide de ce livre, je vous guide et vous aide au mieux
    en vous accompagnant dans vos étapes à suivre
    et vous apporte des conseils essentiels sur vos morphologie et morphotype :

  >  en adaptant finement votre alimentation :
       –  grâce à la caractéristique de votre digestion
       –  en approfondissant et ajustant votre hygiène alimentaire

  >  en connaissant vos caractéristiques corporelles :
       –   avec votre IMC
       –   votre type de métabolisme
       –   savoir comment votre corps fonctionne
       –   pour mieux fixer vos objectifs

  >   en appropriant et adaptant vos sports :
       –   avec une liste de vos sports prédestinés
       –   avec le meilleur entraînement physique
       –   avec un ciblage pertinent
       –   et avec tous les avantages que cela vous apporte.

  • Pour chaque morphologie Homme et Femme
    tout vous est décrit, citer comme ci-dessus.
  • Le sport et ses bienfaits sur notre santé !
    L’activité sportive et physique
    –   améliore …
    –   favorise …
    –   diminue …
    –   apporte des conséquences positives …
    –   vous gagnez …Les bienfaits sont considérables sur notre santé.

  A vous de bien les lire et à en prendre connaissance.
  Voyez par vous-même, vous serez époustouflé de tous les bienfaits
  et bien-être que votre corps va vous offrir !

  • 38 activités sportives
    sous forme de fiche
    sur lesquels je vous dis :

  –  Quel est ce sport

  –  Pourquoi est-ce bon pour vous

  –  Quels muscles travaillent

  –  et quels bénéfices il vous apporte.

   

  C’est à vous maintenant !
  Soyez gagnant pour votre corps
  votre esprit
  votre santé
  votre bien-être.

Autres livres gratuits :
==>  L’Homme et la Femme selon leurs morphotypes et leurs morphologies
==>  La Garde-robe de la Femme selon sa morphologie
==>  Le Dressing de l’homme selon sa morphologie
==>  Mes Lunettes de vues et solaire selon ma morphologie

 

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